三十路の胃腸と脂

三十路の胃腸と脂

脂過剰摂取で下すことに気づいた

お腹が痛い

びちびちの便

久しぶりに本気で辛い

なんか悪いもの食ったかなと思い返したら直近で食ったのは久しぶりのこってり系味噌ラーメン

最近は特に体調崩すことなかったし食生活も割と単調だったのできっとそう

 

今までこんなことなかった

俺ももうおっさんなんだなって

20代前半の頃は糖と脂に塗れた生活だったのに肥満以外不調なんてなかった

最近はやや意識して脂控えてたから内蔵の老化に気づいてなかった

 

ふと手を見ると半月以上前の擦り傷がまだあるんだよ

昔は1週間もあれば傷跡も残らないくらいの小さな傷なのに

こうしてみると代謝落ちてるしやっぱり節々劣化してるね

怖い

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