極端に低い 睡眠時間が脳や生活習慣にもたらすもの

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意識低い系SNSなのでできるだけ意識レベルが低くなる話をしよう

 

追記しまくるので 作って消し 作って消しする記事なのでご容赦ください な。

 

基本的に睡眠っていうのは科学的に見て”何が起きているか”はわかるが 何故そういった処理や結果になるのか?という極めて重要なコトは全くわかっていない

{然し、寝た後 どういう感覚になるか といった体系的なことはだいたい分かってきている}

で・本題

 

基本的に(極めてショートスリーパーな場合は例外として除くが) 平均しておよそ一日あたり5Hの睡眠時間を切ると記憶能力が低下する

また産業的にウケがいいところ{ここで笑いを取る}を考えると 工場などの単純作業(お父さん あなたの工場について悪く言っているわけではないですよ!)におけるミスが増加します

で、更に3Hレベルまで削られるとウツなどの精神病をリスクがざっくり上がる(残念では在りますが手元に資料がありません!南無!)

要するにTRPGでいう狂気とか発狂みたいなのが起こりやすくなるってわけ…

無睡眠で2回も徹夜しようとすれば足元がフラつくわ 会話が成り立たなくなるわ 怒りっぽくなるわでもう最悪

 

オチ↓

 

 

  • 対策

ちゃんと寝ろ

END

そろそろ秋になりかかってるので時代遅れではありますが データ張っとく

睡眠不足の大敵 蚊について

発見次第殺虫剤をぶち撒けてもいいが それだと非常に効率が悪いので 防虫するためにはどうすればいいかをガガっとまとめとく

1/2

1案

蚊帳を使う さあ導入しろ マヌケにも歴史的に効果があることはわかっているのだぞ

薬品アレルギー有るやつでも平気 ただしデザインがクッソダサい

 

2案

いやいや、現代的に行きましょう

薬品を使う(ただし半減期などの薬品が切れる時間には注意すること!!)

ハッカ油をシュッとする あるいは虫コナーズのような専用の薬品をドラッグストアで購入し それも使う

ベープみたいな寿命長いやつ使っても良い

 

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コメント

  1. 蚊取り線香とかも効果絶大だけど、火が怖い。
    な訳でベープ良かった。
    夏場の野宿に携帯ベープお薦め!

  2. 全然読んでないけどチンチンさわさわしたら気持ちいいから大丈夫だよ

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